جامعة البصرة تنظم حلقة نقاشية عن الضحك وفوائده

نظم قسم العلوم التربوية والنفسية في كلية التربية للعلوم الإنسانية بجامعة البصرة حلقة نقاشية عن الضحك وفوائده.
وهدفت الحلقة الى تعريف الضحك وردود أفعال البعض للمحفزات الداخلية والخارجية المثيرة للضحك.
وتضمنت الحلقة النقاشية التي قدمها الدكتور أمجد عبد الرزاق حبيب بيان الاثار التي تظهر على الأشخاص الذين تعرضوا لنوبة من الضحك كتقلص عضلات الوجه وتحرك لسان المزمار ليسد الحنجرة جزئيا واللهاث، فضلا عن تحول لون الوجه الى اللون الأحمر، بسبب نقص الاوكسجين، وتنشط القنوات الدمعية التي تسمى بدموع الفرح.
وبينت الحلقة ان الضحك وسيلة للتعبير عن مشاعر الفرح والسعادة، والتواصل مع الأشخاص المرحين، او مشاهدة وقراءة المواقف الكوميدية، كما يمكن أن يحدث الضحك بسبب الإحراج أو الانزعاج والذي يسمى بالضحك العصبي.     
 واستعرضت الحلقة النقاشية فوائد الضحك الصحية كالتقليل من هرمون التوتر، والمساعدة على تثبيط الألم، وتعزيز صحة الجهاز المناعي وتنظيم ضغط الدم وزيادة تدفقه في الجسم، والمساعدة على حرق السعرات الحرارية، فضلا عن تحسين الذاكرة وحمايتها.