نظمت وحدة شؤون المرأة في كلية التربية للعلوم الإنسانية بجامعة البصرة، بالتعاون مع كلية التربية للبنات في جامعة البصرة ندوة توعوية بعنوان “الصدمات العاطفية وطرق التعامل معها”.
تهدف الندوة الى تسليط الضوء على طبيعة الصدمة العاطفية وتأثيراتها وسبل تجاوزها وطرق التعامل معها.
وتناولت الندوة التي حاضر فيها التدريسية إيمان نعيم شعير والدكتورة رفيف عبد الحافظ والتدريسية أفياء سليم أبرز طرق التعامل مع الصدمات العاطفية والنفسية والاجتماعية، والآثار المترتبة عليها على مستوى الفرد والمجتمع.
وأكدت الندوة على ضرورة القيام بالإجراءات الضرورية للتخفيف من اعراضها مثل طلب الدعم من المختصين وممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق والتأمل وكتابة المشاعر في دفتر يوميات، والتعبير عن النفس من خلال الفن والرسم والتحلي بالصبر.
