نظم قسم العلوم التربوية والنفسية في كلية التربية للعلوم الإنسانية بجامعة البصرة حلقة نقاشية عن فن إدارة الغضب واسبابه وآثاره.

وهدفت الحلقة الى تعريف الغضب واسباب زيادة هرمون الادرينالين في الجسم البشري الذي يؤدي بدوره الى صعوبة السيطرة عليه وضبطه في اغلب الأحيان.

وتضمنت الحلقة النقاشية التي قدمها الدكتور وسام عبد الكريم حميد بيان آثار الغضب على الجسم ونتائجه المدمرة وما يسببه من توتر شديد، وزيادة الوزن وتكتل الدهون في جسم الانسان، ودوره في حدوث السكتة القلبية المفاجئة.
واستعرضت الحلقة النقاشية الأمور التي يجب التوقف عندها قبل الشروع في معالجة وإدارة الغضب، كالثقة في القدرة على التغيير الذاتي، وايجاد الجو الصحي المناسب والصبر على مايواجه الفرد من صعوبات في مراحل التعافي فضلا عن الصدق مع النفس أو الذات والتنقيب داخلها.